FLOWER GARDEN

初午も終わり、私達の心はすっかり♪「春」。
お天気も良くて、春風に誘われて（っていうか、単なる出べそ？なんですが・・）
九州の玄関「門司港へ」・・・。朝８時半に出発して一路高速を走り門司港到着！真っ青な空とは対照的に海風はとても冷たくて、それでも潮の匂いが、なんか「遠くへ来たんだな～」って感じでちょっとウキウキ。
かつて貿易港として繁栄した門司港は多くの歴史的建造物が残り、懐かしい風景と関門海峡を望む雄大な景色、そしてグルメが楽しめるスポットがあります。連休という事もあってたくさんの観光客が訪れてました。
お昼は、唐戸の新鮮な魚か？門司港の焼きカレーか？二者会談の結果、唐戸まで５分の船旅でいざ唐戸市場へ。
唐戸と言えばご存知の通り「河豚（ふぐ）」で有名（地元では「ふく」と言うらしいです。）
↓市場のなかにはこんなオブジェが・・(+_+)

にぎり寿司のバイキング＆ふぐの味噌汁～最高でした。
↓後ろは関門橋です。

再び門司港に戻り、レトロな港を散策しました！
夫は行きたかった「九州鉄道記念館」に行けて嬉しそうでした。懐かしい昔の駅の様子や汽車、汽笛・・・なんかタイムスリップした様な気がしました。ただ懐かしいだけの私に比べて、夫はやたらと詳しいのにビックリ。
★レトロな門司港の雰囲気・・・


帰る前にケータイの万歩計でチェックしたら、なんと１万６０００歩も歩いてました。それを見たら急に小腹がすいてきたので、オシャレな「門司港カフェ」ってのが目について「門司港パフェ」ってのを食べて駐車場へ～。
とても楽しい一日だったんですが・・・（翌日に続く）。

今日は「立春」。もう春はそこまで来てますね！
昨日は「節分」でしたが豆まき＆恵方巻きのまるかぶりしましたか？
数日前から、無性に海鮮どんぶり食べたくなって（←そんな事ってありますよね）日曜日は天草へレッツ・ラ・ゴー！！って決めてました。朝の新聞に、土曜日に天草で「菜の花１万本ウォーキング」があったというニュースを見て、これもみようか！って事になって出掛けました！

お天気は快晴、真っ青な空の下、一面に黄色い菜の葉が咲いていて・・。匂いをお伝え出来ないのが残念ですが、春の香りっていうか、太陽の下、春風に乗ってやって来るの緑の匂いが遠い昔を思い出させるんですよね・・・夫は「春の遠足の匂い」と表現。私は「おままごとの匂い」って感じました。
しばらくお散歩して、ちょっと小腹がすいてきた所でお昼を頂きにいつものお店へ。

（＾ｖ＾）楽しみにしていた海鮮丼・・・私は「うにとイクラのどんぶり」にしました。ＴＶ番組風に表現すると『口の中でウニが溶けて行く～』って感じでしたよ！ふぅ～満足！！
帰りには「藍の天草村」で開きアジやちくわ、など買い物して、「宇土シティー」に寄って今日の大切な行事「節分」に必要な豆や恵方巻きを購入・・・。
なんと「くまもん」が黒鬼（？）に変身してましたよ(^O^)／

やっぱ「くまもん」は鬼になっても可愛いですよね！
さて・・・今朝は（最悪な）雨の月曜日、ちょっとテンション下がり気味ですね、でも私は今日は一日トールを頑張りまーす！！

今日から２月。
本当に１月はあっという間でした(>_<)。もう、確実に春の足音が聞こえて来てますね～！
この所ちょっともやもや・・・してます。
もやもや①
インフルエンザの流行もあって、予防には「うがい・手洗い・・」ってのは欠かせませんが『常在菌』って言葉ご存知でしょうか？
「菌」というと何か悪者の様ですが、これは「ヒトの身体に存在する微生物（細菌）で病原性を示さないもの」。むしろ病原性微生物の繁殖を抑制して発病を防ぐ効果がある・・・そうですよ。この常在菌が減少すると他の細菌やカビが爆発的に繁殖するそうです。
そういう観点から私達の年代は、石鹸で手を洗うのは一日に一度（後は水洗いだけ）で充分。・・・アルコール消毒や石鹸の手洗いで乾燥してる手肌には常在菌が少ない。という事を提唱してる有名なお医者様がいらっしゃるそうです。
もやもや②
お風呂・・・私は３８～３９度くらいで、ゆっくり半身浴ってのを実践してるのですが・・・。
こちらも全く反する考え方があります「ヒートショックプロテイン」って言葉聞いた事ありますか？お風呂は４２度で１０分、肩までしっかり入る。
熱めのお風呂に長く入る事で、熱から身体を守るために出るタンパク質←（ヒートショックプロテイン）が出るそうで、これが病気の予防になり皮膚の乾燥やシミ・しわなどにの効果的だそうです。
★日本が「長寿大国」になった理由の一つに、シャワーで済ませる欧米と違って熱い温泉（お風呂）にゆっくり入る事習慣がある事と言われてます、なーるほど、これ納得ですよね～！！
まぁ、それぞれの考え方は理に敵ってる様ですが、果たして自分がどの選択をしたらいいのか？？・・外出から帰り手を洗う度、またお風呂に入るたびにちょっと「もやもや」してます。

そんなこんなですが、今日から２月・・・『節分』『初午』と春を呼ぶ月ですね。今月は夏樹が支援センターで作ったカレンダーで元気に過ごせそうです。この「赤おに」さんですが、何かが足りないっていうか怖くない、だって目が「白目」なんですもの(^○^)。

お嫁ちゃんの話によれば、白いシールの中に黒いシールを貼って目は完成のはずが、黒いシールはほっぺに貼って、しかもちょっと上下ずらして・・・。豆も一列に並んでる・・・でも本人は（＾ｖ＾）「これでいいんだ！」と言って、満足して完成したそうです。
彼の個性や感性を大切に！毎日元気に過ごせそうです(^O^)／

昨日はお嫁ちゃんと夏樹と３人でデパートへ！
まぁ、インフルエンザの流行るこの時期に(・_・;)って思いながらも冬物バーゲン狙いで行っちゃいました。月曜日ってデパートはあまり混雑しないんですよね。
彼はエスカレーターの前では「ママ～、抱っこ！」と言って抱っこされるのですが、売り場ではトコトコと自由気ままに歩く＆走る。ママ（嫁）が子供服を選ぶ間ばーばが後を追いまわす始末。小さいのでふとした瞬間に見失いながらも「なっちゃーん」と呼ぶと「はーい」って返事してくれる(^○^)ので居場所は分かります・・が、子供って追いかけると逃げるんですね（これって、昔子育てしてた頃から変わらないんだな～ふう）。
段々増えて行く紙袋を片腕に掛けながら・・・(^O^)／お昼はオムライスのお店へ・・・。
美味しそうだけど、お正月以来過食気味なので、(・_・;)迷った結果「大人ですがお子様ランチでもいいですか～？」ＯＫって返事もらって、ママはランチセット、夏樹はお子様ランチ・カレー。ばーばはお子様ランチ・オムライスにしました。（お子様ランチについてるオモチャはちゃっかり２個頂きました・・エヘッ）
↓私の注文したお子様ランチ・オムライスです。結構な量がありましたよ！

食後にママと私はコーヒー、夏樹はアイスそれぞれデザート頂き、
満腹した夏樹は帰りの車の中で、スヤスヤお昼寝。
しかしながら今日のデパート行きは、友人と、また一人で行くデパートと違ってかなりアクティブでした・・・はい。

昨日はあんなに暖かくていい☀天気だったのに、今日は（予報通り）天気は崩れて☂、しかも気温が上がらずに寒～い一日でした。
そんな今日は、ちょっと・・・朝から落ち着かなかったのだぁ・・(-_-;)。
毎年日本で市民マラソンのスタートを切る「鹿児島・いぶすき菜の花マラソン」の開催日なのです！次男は学生時代から毎年約７年（？）くらい連続で出場してます、就職してからも長崎から仲間と一緒に参加を続けてます。学生時代はまぁともかく、社会人となってからは練習する時間もあまりないみたいだし、特に去年の年末は海外への出張が長引いたり忙しさでお正月に帰った時に「２キロ痩せた」と言っていたのでちょっと心配でした。
鹿児島は朝から雪混じりの雨と風で９時（スタートの時間）は体感温度もかなり低かった様です、でも２時ごろ電話で、意外と元気な声で４時間半で無事ゴールしたぁ～。って連絡もらってホッと安心しました。コツコツと頑張るタイプの次男ですが、やはりフルマラソン（４２，１９５キロ）はなかなか厳しいですよね～多分(^^ゞ。
そんな彼は、このお正月に「ヤ〇ダ電機」の初売りで♪「ｉポット」を買い替えると言うので、私も一緒に・・・買い替えました(^O^)／。彼はブラックを私はピンクを・・・。情けないのですが、こういう機器に弱い私は誰かが買い替える時に「一緒に！」に買い替える事にしてます。聴くばかりにセットしてもらいました(^_^メ)

♡今日もこのｉポットの音楽を聴きながら走ったのかしら？？
↓「誰かと一緒に買い替える・・」というと、このお正月にケータイも新しくなりました。こちらは夫と一緒に・・・エヘヘ。

スマホするかどうか？？悩みました、色んな人の話を総合するとどうも私達の生活には必要ない様な気がして（っていうか、私には使いこなせない事間違いなし）(+o+)・・・お店に行ってみると、スマホ以外も結構機種があったので、結局これまでと同じ「ガラケイ」にしたのです。
↓その他今年から新しくなった私物・・・手帳と財布！
今回、「長財布デビュー」しました。お店の人が言われるには７割の方が長財布を使ってるとか・・・。バックの中で邪魔ではないかな？って、これまでは使った事なかったんですが、やはり使うと便利！
明日は「成人式」！新・成人の方々、おめでとうございます。
明日はくもりの様です、晴れ着来ての雨はちょっと困りますからね～。
思い出に残る素敵な成人式をお迎え下さい！

今日から、本格的な仕事始めだという方々も多いと思います（我が家もそうですが・・・）。
この週末は、恒例の私達の聖地というかパワースポットへ出掛けました。土曜日、阿蘇神社へいって新年のお参りして。「古閑の滝」へ～！

今年もしっかり凍ってましたよ(+o+)。
私は・・・上はユニクロの裏起毛のジャンバー（これ、本当に暖かいのです）下はタイツにレギンス、その上からレッグウォーマーといういで立ちで行ったのですが、雪もなくてさほどの寒さはなかったです。
それからお昼を食べて、草千里へ～こちらは天然のスケートリンクが出来ていて、ツルツル滑りながら子供に帰った様に楽しく歩きましたが・・・(-_-;)新年早々転倒して骨折などしたら大変大変！！そこそこにして阿蘇山頂へ。樹氷を期待したのですがお天気はいいし、ほとんど雪もなくてちょっと残念でしたが、今年も私達のパワースポットでたくさんの「気」をもらって帰りました。
昨日は夏樹達と近くの公園で遊びました。

最近は言葉もよく出るし人の言葉も理解するのでコミュニケーションがずいぶん取れる様になりました・・・・が・・・まぁ、その反面、大人の都合での「ごまかし」ってのが効かなくなった様です(^_^メ)。
同世代の子供を見つけては、声かけたりしてフレンドリーです。・・・やっぱり支援センターなどに行ってるお陰でしょうね。

少々遅ればせながらですが
　　　　　　　　　明けましておめでとうございます！
２０１３年（平成２５年）みなさんいかお正月をお迎えでしたか？今年も一年皆さまに取って素晴らしき年になります様に心からお祈りします。
我が家は年末、長崎の次男も帰り久しぶりに家族が揃い、楽しくお正月を迎える・・はず・・・だったんですが・・・。
元旦に長男が発熱・嘔吐・下痢の症状！「(>_<)こ・これは・・・もしかして今世間で大暴れしてるノロウィルスによる感染性胃腸炎でななかろうか？！」って誰でも思いますよね～。
本人もとてもきつそうなので、夫がマスクなどの完全防備して地域医療センターへ連れて行きました。「ノロかどうかは嘔吐物などで検査しなくてはいけないけど、この時期から判断してノロの疑いが強い」と聞いて・・
(^_^メ)今年一回目の家族会議を開き、決まった事。まず夏樹にうつっては大変、お嫁ちゃんと夏樹は自宅へ帰宅！長男は我が家の和室で隔離。私達もトイレなどは２階を使って完全に接触しない！
まぁそれからはお正月気分も冷めて、私はお粥作ったり、どこそこ消毒しまくり・・・。
しかし、長男は翌日には吐き気も治まり、食欲が出て来て３日目にはほとんど完治。１日～３日まで我が家で休養して自宅に帰って行きました。お陰様で誰もうつる事なく終わった様です。
そんなこんなのお正月でした(^○^)。さてさて、今年はどんな年になるのでしょうか？
やっぱり「健康が一番」っていう事でしょう！！これからはインフルエンザの季節、そろそろ流行の声も聞かれます、くれぐれも気をつけましょう♡・・・・ってことでお正月のご挨拶を終わります・・・！