おうちで「ナン」

2020/5/29 金曜日

5月も終わりに近づき、初夏を感じる暑さでした。

毎日「今夜はなにしよう・・・?」って悩みます。マンネリ化した(簡単)メニューの繰り返し状態。新しい物にチャレンジするパワーは残念ながら、ないなぁ・・・(-.-)←これも「老化現象」?

☀暑い時はカレーを食べて元気に!!って言いますね(^^;)。

って訳で今夜はカレー。

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IMG_8473なん



    

お嫁ちゃんに習って「ナン」を焼いてみたんです(*^^*)『美味しい~!!』

程よい焦げ目でいい感じ!専門店に行った気分で頂きました。

☆溶けるチーズを練り込んで焼くのもいいそうです、な~るほど。次回チャレンジしてみよう!!

やっぱ若い人は、柔軟に取り入れる力があるんあだなぁ~って感じます。

思い出し笑い♡

2020/5/28 木曜日

膝の痛み、違和感・・お陰様で全く感じなくなりました。

今回の事で、ふと自分自身に目を向けると・・・手洗い、アルコール除菌により、手はカサカサ(を通り越して)ガザガザ、おまけにガーデニング用の手袋していても、爪の間には泥が入って紫外線で日焼けして・・・可愛そう状態。

☆ハンドクリームは、化粧水で整えてから使うと良いらしいです。

IMG_8431ハンドクリーム


IMG_8429手袋


夜、ケアして寝る時にはめる手袋するものの、朝まで手に残ってたためしがない・・残念(-.-)。

今日100円ショップで買い物してたら発見!

手と足のパック☆・・こんな物が100円である、ちょっと感動!!

早速お買い上げ!

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つでに薬局で、ひざ・ひじ・かかとのケアのため「馬油」買って・・。

今夜はお風呂上りにあれこれと色々忙しい事~(*^^*)

手・足、20分間のパックの間、昼間の孫とのやりとり思い出しながら・・・クスクス笑い(^◇^)

小1の孫に、この2週間ずっと「膝が痛~い」と心配かけたので、治った事を報告。

「あのね、膝に水が溜まっていたから痛かったのよ~」って言ったら、彼女大きな目をまん丸にして

「えー?膝に?水?・・・ねぇねぇ、どこから水が入ったの?」って私の膝に穴でもあるのか?ってまじまじと見てたのです・・・(*´з`)

「いや~、6歳のあなたに分かるはずないよね~!」(笑)

(._.)痛~い!!

2020/5/26 火曜日

今月、お庭仕事を頑張って・・・腰・膝が痛くなった事はブログでもアップしました。

あれから腰は治ったものの、膝の痛みは変わらず!歩けないとか眠れないレベルではないけど、歩き始めや階段、長く歩くとやっぱ痛い。

って訳で昨日は病院へ・・。

問診、レントゲン・・そして診察。右膝に少し水が溜まってるとの事。

「ガーデニング頑張って無理されましたね~。でも骨の状態は問題ないので一過性の物。一本注射して後は飲み薬で大丈夫」と聞いてホッ♡でした。

確かに、今日はずいぶん楽です(^^♪

雨が降れば濡れない様に重い鉢を移動させ、日が照れば暑いだろうと日陰に入れて・・・ガーデニングは大変な仕事。

IMG_8469ほん


ちょうど今読んでいる本です。

阿川さんの「老人初心者の覚悟」今の私には、あまりにもタイムリーな状態です。

「老人」とか「高齢者」っていう言葉に抵抗感じながら、納得してる彼女の心理を面白く楽しく、彼女らしい言い回しで笑える一冊・・。あと何年もしたら私も仲間入り。

人生100年時代、足腰を大事にしなければ!

自分の膝をさすりながら・・・「ごめんね~」でした。

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