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(^u^)元気に・・!

猛暑に加えて次々にやって来る台風・・心配ですね。
いよいよお盆休みに入り、帰省ラッシュも始まりましたね。

我が家も明日から次男一家が4泊で(*^^)vやってきます。

扇風機にカバーをつけたり危険な物を片付けたり・・毎度の事ですが準備してます。

IMG_6938扇風機


60歳を過ぎてから「歳」を感じる事が多くなりました。
ついうっかり・・・。物忘れ・・・。何もない所で転びそうになる・・。
ただ、友人や同世代の生徒さん達、みんな「そうそう!」って同じだから(変な?)安心してます(*^。^*) 

今話題の「長生き元気味噌」・・・最初生徒さんから教えて頂いたんですが、他の人にも教えようとしたら結構みんな知ってるんですね~。

作り方は簡単!白・赤みそ+玉ねぎのすりおろし+リンゴ酢

それを10等分して冷凍。

IMG_6935味噌1

      IMG_6937みそ2


やはり「身体は食べる物で作られる」

と言われる様に口から入る物が大事!この数カ月は切らさない様に作ってます。

(*^^)vこの暑い夏も元気で乗り切りたいですネ~♡

立秋

IMG_6920カレンダー



IMG_6920立秋


いつもの日課、朝起きて「日めくりカレンダー」めくり・・「今日は8月8日かぁ。え・え~っ!立秋???」

そう、高温注意報でも暦の上では、もう「秋」。

そんな先日は孫達の「トールペイント教室」

IMG_6909夏樹


夏樹君は、去年ミニオンを作った時の事、絵具の使い方などよく覚えていて汚れる事も恐れずにどんどん作業を進めて行きます。

IMG_6910ゆり


優里ちゃんは、丁寧に楽しそうに・・それでもお兄ちゃんに遅れまいと頑張ります。

今回はサンタの赤い部分と白い部分の塗り分けを、マスキングテープを使って作業しました。

IMG_6911作品


↑優里ちゃん            ↑夏樹君

あと1回で完成です!!

「今年は、サンタさん何持って来るかな~」

外は猛暑でも、心はちょっとわくわく♡クリスマスを思いながら、楽しい時間でした。

涼しげな暮らし~♪

8月に入り、全国的に暑さはどんどん厳しくなります。

熊本は昨日37.8度を記録して、今日は38度の予想。
ふ~(-_-メ)。体温をはるかに超えてる・・・信じられない!!

我が家の庭も・・・きれいな芝に見えますが・・IMG_6902芝


実は、所々焼けてます。


IMG_6901芝やけ


植物達もかなりのストレスを感じてる様です。

☆「すずちゃん」「グリーンネックレス」の愛称で知られる多肉植物「カクト・ロコ」。

IMG_6890すず

        IMG_6889すず・上


☆「葉けいとう」本来夏は元気なはずなのに・・。

は系統IMG_6900

IMG_6892けいとう


日焼けしてるんです!「半日日陰」はもはや残酷、1日2~3時間ひなたで後は日陰!!です。

いづれも頂いた物なので大切に育てなければ・・♡

そんな時、我が家に「金魚さん」がやってきました。ダイニングテーブルの上の小さなガラス容器のなかで・・・涼しげに泳いでます。

IMG_6893テーブル


「湯布院」のお土産に頂きました。

自然・温泉・美味しい物、そしてオシャレなショップ・・・すべてが揃って大人気(^v^)ですね~。  

「ガラスの森」で出会われた作品です。

IMG_6896金魚

       IMG_6898雨季


上から見たら分かりますが、ガラスの「ウキ」で吊られた2匹の金魚がいい高さを保っていて、黄色の輝くガラス玉のお陰で鮮やかな金魚の色が発色されてます。

♡・・目から入る「涼やかな風景」に癒されてます♡

来週はお盆、渋滞やそれぞれ予定を合わせて集まってくれる家族に感謝して、少ないお料理のレパートリーからメニュー考えてる所です。

7月も終わり

今日で7月も終わり・・・明日から8月かぁ~。

1週間が、1カ月が、1年が、どんどん過ぎて行きます。

☀夏・真っ盛りですね!!

「夏休み・ちびっ子トールペイント教室」・・サンタクロースを描こう!

IMG_6857サンタ3人


白木は少し前に届いてましたが・・カレンダーを見て(+o+)少し慌てて見本を描きました。

IMG_6886サンタ2


絵具は色定着のいいアメリカーナの「ツゥルーレッド」と「ホワイト」を使って。

ボタンなどは好きなシールで完成させてもらおうかな?と思ってます。

生徒は(孫)2人ですから(^v^)

来週・・楽しみです。

去年はちょっとグレード高かったけど頑張りました!ミニヨン君達。

IMG_6887身に寄ん


今年も頑張りましょう!!

リベンジ

「トマトのコンポート」
ミディ―トマトでリベンジしました。

IMG_6854とまと1

        IMG_6855とまと2

やはりこの大きさが作りやすいみたいです。

IMG_6856コンポート


ちょっとオシャレな容器に入れてみました。

やはりこのサイズがいいみたいです(^v^)

今年の夏は全国的に「猛暑」、いや「酷暑」。バテない様に過ごすには、やはり食べ物が大事!ですね。

この厳しい夏、若い時の様に「ひと晩寝たら元気!」みたいにはいきませんから・・。

元気に乗り切りたいですネ~♡

行事が色々・・♡

夏は色んな行事があります。

週末、土曜日は地域の夏祭りでした♪

「高橋西神社」へ・・6時。

IMG_6881稲荷


まだ夕陽のまぶしい中、小学生のダンス♪では夏樹君も頑張りました。

「金魚すくい」や「かき氷」「ゲーム」・・色んな出店に子供達は目をキラキラさせてました!・・・「日本の夏」って感じ♡

そして翌日はお嫁ちゃんの弟さんの結婚式♡

夏樹君と優里ちゃんはチャペルでの挙式でエンゲージリングを運ぶ役目!!

無事に大役を勤めた様です。ホッ(^v^)

新郎新婦、人生で一番輝いてる時!素敵ですネ・・・どうずお幸せに!!

夏休み♪

うだるような暑さの毎日。
でも孫達は元気です・・・(^u^)若さ!っていいなぁ~♪

そんな孫達が来てくれる事が楽しみ♡

早速2人でお泊り。夜中割と動かない優里ちゃんに比べて、夏樹君はゴロンゴロンと夜中動き回っておりました。

こんな便利な物をスーパーで見つけて買っておいて、お昼に作りました。

IMG_6860ピザ生地


色んなトッピングを準備して・・「それぞれ乗っけて下さーい!」

IMG_6861gu


夏樹君はダイナミックにソースもたっぷり!トッピングも盛りだくさん。

IMG_6867夏樹1

       IMG_6869なつき2


焼き上がりも豪華?

優里ちゃんは・・・きれいに彩りよく・・。

IMG_6866ゆり1   IMG_6868ゆり2


焼き上がりもきれいにできました!

そして「私、ママのも作ってあげるね!」って・・。ママの分も作って上げました♡

IMG_6865ママの


優里ちゃんは、年長さんになって、年下のクラスのお友達のお世話をしたり・・どんどんお姉ちゃんになって来た気がしてます♪

「自分で作ったピザは美味しいね~♡」

夏!!

いよいよ梅雨も明けて「夏」ですね!

ラジオで言ってました、今日のお花は「ブーゲンビリア」だそうです・・・(^v^)

我が家の庭でも「夏」を待ち切れずに開花してます!

情熱的なピンク♡

IMG_6852ブーゲン1


そして涼しげなホワイト!でもお花の中心は・・ほんのりピンク。

IMG_6858ブーゲン2

IMG_6859ピンク


夏生まれなのに夏が苦手な私です・・・(+o+)もうすぐ誕生日がやってきます。

先日読んだ本に、86歳で活躍されてる現役お料理研究家の先生の言葉がありました。

疲れた時の一番有効なサプリメントは「身体を休める事!」人間の身体は脳や臓器、血液、筋肉、トータルで構成されてるので・・・すべてを休息させることが一番大切。年齢や体力に寄って違うけど「疲れた時は身体を休息させる」これが「元気の源!!」って事。すごく納得しました(^v^)

青い空や太陽の光、元気で一日を過ごせる事に感謝して、暑い夏を乗り越えて過ごしましょう!!

トマト・・大好き!

熊本は「くまモン」のほっぺでも有名の様に、トマトの名産地。

たくさんの美味しいトマトがありますね~。

時々ランチに行くお店で頂く「トマトのコンポート」(*^^)v・・とても美味しいんです。
デパ地下の「トマトのコンポート」もとても美味しい~!!でもやっぱ(庶民には)お高いんです。

そこでネットで調べて作ってみました♡

IMG_6844トマト     IMG_6846トマト2


トマト・水・白ワイン・砂糖・・・だけのシンプルな材料で、書いてある通りに作ってみたら・・・・。

「美味しい~!!」

IMG_6849卵


なんせでっかいトマトで作ったけどミディーサイズくらいの方がいいかも(^v^)?

栄養的には・・・?どうなんでしょうか?
でも冷蔵庫で冷やしてデザートみたいでとても美味しかったぁ。

来月次男達が帰省してまた全員集合した時に、出してみようかしら~?なーんて(^v^) 

台風5号

IMG_6843替える

玄関ドアのカエル君達(去年描いた作品です)


梅雨明けもそろそろ?って時期に「台風5号発生」!!・・・今回は次男達の住む長崎の方が大雨の様です。

そんな今朝も庭ではセミが頑張って鳴いてました。

そして夏の花「さするべり」が鮮やかなピンクの花をつけました。風が強く大きく揺れてます。

さるすべりIMG_6839

        IMG_6841ブルーベリー


またブルーベリーもたくさんの実をつけて段々色づいて来ました(^v^)

今日からいよいよ「夏休み」ですネ~♪

元気で色んな体験楽しんで欲しいです。ばぁばも頑張ろう!!

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