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膝に水・・・?

スーパーで買い物中、オシャレなマスクしてるご婦人が向こうからやって来て・・・あれっ?なんと(同世代の)知り合いでした。

「お久しぶり~(^^♪」から始まって立ち話が始まり、近況報告。

すると彼女「今、膝に水がたまって痛くて・・・(-.-)」って、そういえば足を引きずって歩いてた。

「え・えーっ?膝に水??」

聞いてみると、自粛中に「コロナ太り」にならない様にと『縄跳び』を頑張ったそうです。私の事も話すと、なぜかお互い恥ずかし笑い(*´з`)

痛みが分かりあえるだけに、他人事でなく「♡どうぞお大事にね~」と別れました。

IMG_8545縄跳び

  


          IMG_8546ガーデニング
(↑これは孫の縄跳びです)


それぞれ理由は違っても、同じ痛みを経験したなんて。

お陰様で私はすっかり良くなりましたが、無理は禁物!そしてまず「筋肉」をつけなければいけないって事だそうです~。
実感してます。

三度目の・・・(^^)/

(*^^*)食いしん坊の私は、時々頭に浮かんだ美味しい物を無性に食べたくなる事があります~それが3週間前。

先々週・・・「店休日」

先週・・・「完売」

今週・・・電話予約して、やっとゲット!!

IMG_8552どらやき


知る人ぞ知る、八代の『黒川製菓』のどら焼き(*^^*)です。
生地を一つずつ手焼きで焼かれるため、ソフトでとても口当たりがよくて、大好きなのです。

田植えの終わった水田が広がる風景を見ながら走る農免道路・・・これがいいんですよね~!!

やっとゲットして帰り、美味しい新茶と頂く「どら焼き」は最高!

コロナ禍を経験して思った事「食べたい物は(後悔しない様に)食べておく」

八代といえばイグサで有名ですが「妙見祭」や「花火大会」でも有名な町。どちらにも何度も行ってますが、それは素晴らしい。

(*_*;でも今年は・・やっぱ中止なのかなぁ~。

またまた見学(*^^*)

いよいよ梅雨入りしました。

IMG_8549


先週、入学式のためプールをお休みした孫娘の(リクエストで)、今週も(^^)ばーばはプール見学!

『プール、だーい好き」と言うだけあってとっても楽しそうでした(*^^*)。

上手・下手より楽しく通える事が何よりですね。

先週は気づかなったけど、横一列に見学者のイスに座ってる人は若いパパ&ママばかり。

「えっ!ばーばは私だけ??」

と、ず~っと先に、一人おじいさまを発見!

「あっ、仲間がいた♡」(´▽`) ホッ・・・って感じでした。

女子は小1でも、プールの後ちゃんと鏡の前でドライヤーで髪を乾かし整えてから終わりなんですよね~フムフム。

雨の花

毎朝、涼しいうちに庭の花々に水やりするのが大事な日課。

今朝、お隣の奥さんから「良かったら・・どうぞ!」とアジサイの花をたくさん頂きました。

お隣のお庭はまるで「植物園」・・木々や花々、家庭菜園、
一年中、(お隣の庭ですが)(^^;)楽しめます。

早速飾りました!

IMG_8515あじさい


IMG_8518あじさい2


あじさいと言っても4~5種類あります!!

雨の中で咲いているあじさいも素敵ですが、テーブルに飾ると華やかに。

もう、雨の季節ですね!

我が家のあじさいは、ほんのり薄ピンクに色づき始めた状態。でもこれも個性(*´з`)急がなくていいんだよ、マイペースでね!

isai

キラキラ笑顔・・☆

学校も始まり、孫達には日常が戻ってきました(^^♪

スイミングスクールも再開!!

IMG_8527プール


昨日は(下の)孫の小学校・入学式でした、「学校は楽しい♩~」と、すでに1週間元気に通ってます。

お兄ちゃんは一人でもスイミングへ行きた~い!との事で、送迎・見学をばーばが担当♡

見学ガラスを通して見る子供達の「キラキラ笑顔」(*^^*)いいですね~。水しぶきを上げてみんな思いっ切り楽しんでました~♪

子供達も、休校でそれぞれ大変だったよね~。

遠くから見る孫の姿は、30年前スイミングスクールの息子の姿(つまりパパ)と重なったり・・・

(*´з`)『あっ、これは孫だった』って現実に戻り。・・だってそっくりなんですもの(^^;)。

長崎の孫も来月で2歳、お庭で「(ビニール)プール開き」の動画が送られてきました(^^;)

我慢の日

新聞は社会の縮図・・・この所「コロナ」一色で、関連の暗いニュースばかりでした。が、その中に感動したり、心温まる話題を見るとホッとしますね。

そして、宣言の解除から観光地の話題が増えた様です・・・。

今朝の新聞に、天草牛深の道の駅に「ハイビスカスが満開!」って、真っ赤なハイビスカスの写真が載ってました。

スーパーのグリーンコーナーには赤・白・オレンジ・黄色・・・色んな「ハイビスカス」並んでました。

いや~!ダメダメ!我慢。我慢。

せっかく膝が良くなったんだから・・。

IMG_8484ハイビスカス


我が家には、黄色いハイビスカスがあって、今次々に咲いてます。赤もあったけど冬に枯れてしまったんです。

「赤」も欲しいけど我慢!買いませんでした。

夏の花は冬には温室へ移動したり・・大きな鉢に植え替えたり結構お世話が大変。

今日は「我慢の日」でした。

パワーを感じます♡

6月に入り色んな縛りが緩んで、日常が戻りつつありますね。

これで収束という訳ではないのですから・・。

家の東側にある「落葉樹」。冬は葉が落ちては出窓から朝陽がたっぷり注ぎ、夏は葉が茂り心地よい「木漏れ日」に。

また葉が揺れる事で優しい風が生まれます。

IMG_8513でmど


夏の厳しい紫外線に向けて、この時期は緑が濃くなり2階の窓を追い越すまで育ちました。もうすぐやって来る梅雨に、たっぷり水分を蓄え夏を超えます。秋~冬がやってきて・・・毎年繰り返している自然のサイクル、よく出来てるな~。

IMG_8521機

←この見上げる視線が大好きです!(^^♪(日課になってます)


人間社会では、「WITH コロナ」・・しばらくは、色んなストレスを感じながら生きていかなければいけません・・・。

たくましく伸びて夏に向かっていく姿に、「前に進むパワー」を感じます(^^♪。

さてさて、今週から私の教室も再開します。「密」に注意!お喋りせず(ってのは無理でしょうが(^^;))頑張らなければ!!

おうちで「ナン」

5月も終わりに近づき、初夏を感じる暑さでした。

毎日「今夜はなにしよう・・・?」って悩みます。マンネリ化した(簡単)メニューの繰り返し状態。新しい物にチャレンジするパワーは残念ながら、ないなぁ・・・(-.-)←これも「老化現象」?

☀暑い時はカレーを食べて元気に!!って言いますね(^^;)。

って訳で今夜はカレー。

IMG_8472


IMG_8473なん



    

お嫁ちゃんに習って「ナン」を焼いてみたんです(*^^*)『美味しい~!!』

程よい焦げ目でいい感じ!専門店に行った気分で頂きました。

☆溶けるチーズを練り込んで焼くのもいいそうです、な~るほど。次回チャレンジしてみよう!!

やっぱ若い人は、柔軟に取り入れる力があるんあだなぁ~って感じます。

思い出し笑い♡

膝の痛み、違和感・・お陰様で全く感じなくなりました。

今回の事で、ふと自分自身に目を向けると・・・手洗い、アルコール除菌により、手はカサカサ(を通り越して)ガザガザ、おまけにガーデニング用の手袋していても、爪の間には泥が入って紫外線で日焼けして・・・可愛そう状態。

☆ハンドクリームは、化粧水で整えてから使うと良いらしいです。

IMG_8431ハンドクリーム


IMG_8429手袋


夜、ケアして寝る時にはめる手袋するものの、朝まで手に残ってたためしがない・・残念(-.-)。

今日100円ショップで買い物してたら発見!

手と足のパック☆・・こんな物が100円である、ちょっと感動!!

早速お買い上げ!

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      IMG_8432hiza


つでに薬局で、ひざ・ひじ・かかとのケアのため「馬油」買って・・。

今夜はお風呂上りにあれこれと色々忙しい事~(*^^*)

手・足、20分間のパックの間、昼間の孫とのやりとり思い出しながら・・・クスクス笑い(^◇^)

小1の孫に、この2週間ずっと「膝が痛~い」と心配かけたので、治った事を報告。

「あのね、膝に水が溜まっていたから痛かったのよ~」って言ったら、彼女大きな目をまん丸にして

「えー?膝に?水?・・・ねぇねぇ、どこから水が入ったの?」って私の膝に穴でもあるのか?ってまじまじと見てたのです・・・(*´з`)

「いや~、6歳のあなたに分かるはずないよね~!」(笑)

(._.)痛~い!!

今月、お庭仕事を頑張って・・・腰・膝が痛くなった事はブログでもアップしました。

あれから腰は治ったものの、膝の痛みは変わらず!歩けないとか眠れないレベルではないけど、歩き始めや階段、長く歩くとやっぱ痛い。

って訳で昨日は病院へ・・。

問診、レントゲン・・そして診察。右膝に少し水が溜まってるとの事。

「ガーデニング頑張って無理されましたね~。でも骨の状態は問題ないので一過性の物。一本注射して後は飲み薬で大丈夫」と聞いてホッ♡でした。

確かに、今日はずいぶん楽です(^^♪

雨が降れば濡れない様に重い鉢を移動させ、日が照れば暑いだろうと日陰に入れて・・・ガーデニングは大変な仕事。

IMG_8469ほん


ちょうど今読んでいる本です。

阿川さんの「老人初心者の覚悟」今の私には、あまりにもタイムリーな状態です。

「老人」とか「高齢者」っていう言葉に抵抗感じながら、納得してる彼女の心理を面白く楽しく、彼女らしい言い回しで笑える一冊・・。あと何年もしたら私も仲間入り。

人生100年時代、足腰を大事にしなければ!

自分の膝をさすりながら・・・「ごめんね~」でした。

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